Как я не пробежал первый марафон

В конце прошлого года я поставил себе цель пробежать два марафона в 2016 году. Вскоре определился с датой — 15 мая, это был Казанский марафон, и я начал подготовку. На свой первый марафон у меня была одна цель — финишировать. Уже ближе к дате начало появляться «целевое время» — не больше 4 часов. Я готовился более чем серьезно.

Марафон 15 мая в Казани я не пробежал.
Обычно в разговорах про спорт я утверждаю, что именно он влияет на эмоциональное состояние, на продуктивность, на эффективность работы. История с казанским марафоном это вновь подтвердила.
Я «сошел с дистанции» примерно за три недели до старта. Судьба делала мне новые вызовы, и я перестал с ними справляться, эти вызовы скапливались подобно снежному кому, цепляясь один за другим. В середине апреля я пробежал полумарафон, и физически был готов к полной дистанции в 42195 метров. А эмоционально — нет. И ситуация никак не исправлялась.
Совпадение ли, но чем больше я сомневался в своих возможностях, тем больше я слабел. Начался, как модно говорить, «творческий кризис». Резко упала продуктивность, и я просто не знал за какую задачу браться — все если и получалось, то с трудом. Несколько раз я просыпался утром и думал, что сегодня-то точно попрошу об увольнении. Но ворох текущих задач и невозможная по силе прокрастинация брали свое — важное письмо я просто не отправлял. Произошел даже финансовый мини-кризис.
Долгое время я заряжал важных для себя людей оптимизмом, старался вселить уверенность в завтрашнем дне, стремился быть примером бодрости и самообладания. В какой-то момент сил не осталось, и я опустил руки. Набранная физическая форма стремительно утрачивалась. За 10 дней до марафона случился бронхит. В день марафона я просто приехал в клуб и грелся в сауне. Ненавижу себя за это.
Конечно, затея с марафоном (в том виде, в каком я себе все представлял) оказалась еще и весьма дорогим проектом. В час, когда я принял окончательное решение отказаться от поездки в Казань, настал апогей уныния: божечки, думал я, зачем вообще в это вписался, зачем писал в интернетах эти публичные обещания, зачем все эти безумные траты на экипировку, докторов, тренера, питание?!
Но в действительности все прозаичнее.
Все это время я методично совершал одну ошибку — шел на компромиссы с самим собой.
Внезапно произошла перезагрузка. Неудачи случаются, но приобретенный опыт — бесценный. Знать, кто в трудную минуту оказался рядом и кто проявил меркантильную сущность, кто «ничего не заметил» и кто воспринимал тебя без оглядки на обстоятельства  — это не сильно хуже, чем заслужить звание «марафонец».
Я встал пораньше, надел кроссовки, пробежал «десятку» в парке и начал свой новый беговой этап.
Совсем скоро случились другие забеги, в том числе любимый формат «с препятствиями». Энергия и оптимизм начали возвращаться. Появилось вдохновение и новые идеи по работе. Дела стали возвращаться в норму. Спустя месяц после неудачи с марафоном в Казани я прошел 20 километров «Гонки Гладиаторов» и весьма доволен результатом и собой. Съездил в Питер на ЭРГО и после своей дистанции прошел еще 15 километров трассы, по мере возможностей помогая марафонцам.
Сделаю все для того, чтобы в сентябре я все-таки финишировал на «Московском марафоне». И уже сейчас прилагаю огромные усилия для того, чтобы не совершать главную ошибку — не идти на компромиссы с собой, говорить себе самую жесткую правду и совершать работу над ошибками. Хоть это в некоторой степени пафосно звучит, однако по-прежнему хочется вести за собой, вдохновлять, заряжать оптимизмом, быть примером бодрости и, может, мотиватором для тех, кто хочет изменить себя к лучшему.

Комментарии: